Занятия в коллективе (в группе) способствуют повышению мотивации и активности, что положительно скажется на конечном результате. Инструктор умеренно распределяет нагрузку и уделяет внимание каждому клиенту, тем самым повышая эффективность каждого занятия. Мы предлагаем более 15 различных направлений (от функционального тренинга до развития гибкости), и вы обязательно найдете то, которое будет соответствовать вашему темпераменту, уровню физической подготовки и настроению.